Свойствата и използването на масло от авокадо е интересен въпрос за много жени. Плодовете на тропическия авокадо са известни с многото си ценни свойства, но не всички са наясно с характеристиките на джибри. Интересно е да се разбере как се използва съставът на продукта и как той може да бъде приложен.
Ползите и вредите от масло от авокадо
Ползите от масло от авокадо се проявяват в много области - продуктът има благотворен ефект върху тялото, както външно, така и вътрешно. Има няколко положителни ефекта от употребата на продукта.
- Притискането на авокадото подпомага заздравяването на раните и подмладяването. Антиоксидантът, наречен сквален в състава на продукта има антимикробно и противогъбично действие, а също така спомага за намаляване на нивата на холестерола и има благоприятен ефект върху хормоналната система. Благодарение на сквалена, продуктът от авокадо укрепва имунната система и помага на организма да се бори с канцерогените, свободните радикали и ефектите на радиацията. Свойствата на джибрите оказват благоприятен ефект върху кожата, тъй като те допринасят за синтеза на витамин D и добра абсорбция на каротин.
- Притискането на плодове нормализира ендокринната, храносмилателната и сърдечно-съдовата системи. Веществата в състава успокояват дразненето на лигавиците и ускоряват заздравяването на възпаления и язви. Да се използва продуктът е полезен при възпаление на пикочните пътища, с гастрит и язвена болест, с раздразнения на хранопровода и гърлото.
- Благодарение на лецитиновото вещество в състава си, продуктът от авокадо укрепва и подобрява функционирането на нервната, сърдечната и мозъчната системи. Полезно е да се използва при заболявания на черния дроб, маслото помага за възстановяване на клетките му. Също така свойствата са полезни за заболявания на панкреаса и репродуктивната система.
- Противовъзпалителните и лечебни свойства са от голяма полза при лечението на кожни лезии. Продуктът може да лекува не само порязвания и лечебни изгаряния, но и дерматити, екземи и други възпаления.
- Инструментът е полезен за заболявания на ставите. Компресите и триенето намаляват подуването на тъканите, спират възпалителния процес и спомагат за подобряване на мобилността.
- Тъй като масло от авокадо е choleretic агент, че е полезно да го използвате при заболявания на жлъчния мехур.
Продуктът има мощно почистващо действие върху тялото. Може да се използва за отстраняване на запек, за премахване на токсините от червата и за отслабване.
Химическият състав на маслото от авокадо
Продуктът дължи своите полезни свойства на богат състав. Той съдържа:
- витамини А и Е;
- витамини от подгрупа В;
- витамин D и аскорбинова киселина;
- йод, калций и цинк;
- калий;
- етерични масла;
- антиоксиданти, включително много ценен сквален;
- лесно смилаеми мазнини;
- витамини К, Fi и PP;
- кобалт, мед и желязо;
- растителни хормони;
- хлорофил.
По отношение на хранителната стойност, инструментът е 100% мазнина. Неговото калорично съдържание е много високо - 885 ккал на 100 мл. Въпреки това, използването на джибри включва минимални дози, което прави неговите свойства доста безопасни за фигурата.
Как да изберем масло от авокадо
В магазините и на пазарите естественото пресоване на авокадо се представя от две разновидности - непочистен продукт, получен чрез студено пресоване и рафиниран, подложен на топлинна обработка.
- Студенопресованото нерафинирано масло е най-полезно от гледна точка на употребата на храни. Тъй като този продукт не се подлага на нагряване по време на производството, съставът остава непроменен, в него присъстват всички витамини, антиоксиданти и минерали.
- Рафинираното масло е изложено на високи температури. Поради това тя придобива по-мека миризма, но губи половината от ценните свойства. Поради тази причина продуктът се използва предимно за външни цели - за козметични маски и за лечение на увредена кожа.
По този начин е необходимо да се изберат средствата в съответствие с вашите цели. За употреба в храни е по-добре да купувате студено пресовано масло, въпреки че струва много повече. Цветът на мазната течност трябва да бъде кафява или жълто-зелена, а консистенцията - дебела.
Внимание! Рафиниран продукт с жълт цвят, често се прави с веществото пропилен гликол и също се използва при производството на цели плодове. При употребата на храни свойствата на продукта могат да се окажат не само безполезни, но и вредни, но в костта на плода се съдържат токсични вещества, които попадат в състава на маслото.
Как да си направим масло от авокадо у дома
Подгответе полезен продукт може да бъде у дома, но неговите ценни свойства ще бъдат умишлено по-ниски от тези на закупеното масло. За създаване на джибри се нуждаят само от 2 съставки - пресни плодове от авокадо и натурално кокосово мляко.
Рецептата за готвене е както следва:
- 1 кг авокадо трябва да бъде правилно измит, обелен, нарязан на каша и да се отстрани камъкът;
- по-нататък пулпата трябва да бъде натоварена в смесител и нарязан;
- след това в блендер трябва да се излее 0, 5 литра кокосово мляко и да се бие с нарязан пулп до пълна хомогенност.
Получената смес се изсипва в съд с дебели стени и се приготвя на слаб огън, докато влагата се изпари, като се разбърква непрекъснато. При достигане на готовност, извадете сместа от топлината, оставете да изстине леко и след това внимателно стиснете чрез плътно сгъната марля.
След това останалата маслена течност ще се излива само в стъклен съд и се съхранява в хладилник. За употреба в хранителните свойства на продукта няма да бъде твърде полезен, но за дома кожата и притискането на косата ще се поберат много добре.
Използването на масло от авокадо за храна
Кулинарната употреба на продукта е много разнообразна. Особено често маслото от авокадо може да се намери в националните ястия на Испания, страните от Средиземноморието и Латинска Америка, като в тези региони лекарството не е в недостиг.
Използва се предимно за салатен дресинг, комбиниран със зеленчуци и риба, с морски дарове и месо. Полезните свойства на запалените авокадо увеличават стойността на всички зеленчукови ястия. А използването заедно с месните ястия подобрява усвояването и храносмилането им.
Възможно ли е да се изпържи в масло от авокадо
Маслото, получено от плодовете на авокадото, има уникално свойство - той е подходящ за пържене и пържене, защото има доста висока точка на пушене. Нерафинираното масло от авокадо за пържене може да се използва без страх от неприятна миризма или образуването на канцерогени в състава.
Разбира се, при нагряване, някои от витамините в натуралния продукт неизбежно се унищожават и се образуват вредни съединения по един или друг начин. Но ако загреете маслото за кратко време, то ще запази ценни свойства и ще обогати храната с полезни вещества.
Използването на масло от авокадо в козметологията
Свойствата на маслото от авокадо за лицето и косата придават на естествения продукт интересна особеност, най-често употребата на преса от авокадо засяга козметичната сфера, а не готвенето. Продуктът проявява отлични характеристики в грижата за цялото тяло и за епидермиса - изглажда бръчките и подобрява еластичността на кожата, спира косопада и ги прави по-управляеми, изравнява цвета на кожата и помага за справяне с акне.
Използването на масло от авокадо за кожата около очите е от голяма полза. Тази област на епидермиса е особено уязвима към бръчки и раздразнения, а свойствата на естествената козметика имат силен възстановителен ефект.
Слънчогледовото масло с добавка на масло от авокадо се използва в козметологията, изстискването също често се смесва с етерични масла, с почистващи съставки и други естествени продукти.
Масло от авокадо за коса
Свойствата на джибри от авокадо плод имат лечебен ефект върху отслабената коса. Продуктът дълбоко подхранва скалпа и активира метаболитните процеси в тъканите, събужда латентните косъмчета за растеж. Редовната употреба на продукта гарантира, че буквално до един месец къдриците ще станат много по-големи, по-силни и копринени, структурата на отделните косми ще се подобри и ще се появи приятен естествен блясък.
Ценното изстискване може просто да се нанесе върху косата преди всяко измиване на косата и можете да правите смесени маски за коса с масло от авокадо. Например, една много проста рецепта е популярна - изстискването на авокадо в равни части се смесва с ленено или репейно масло, разпределено в къдрици по цялата дължина, и полиетиленовата капачка се поставя през цялата нощ. Сутрин ще трябва да измиете главата си с шампоан и процедурата трябва да се повтаря ежеседмично.
Масло от авокадо
Свойствата и използването на масло от авокадо за лицето е, че продуктът е особено подходящ за сух епидермис и за избледняване на кожата. Ценни вещества в състава на пресата овлажняват кожата и имат затягащ ефект, помагат да се отървете от нередностите на епидермиса и първите бръчки. Предимства притискане носи и с тенденция към появата на акне, въпреки мазната консистенция, маслото перфектно почиства кожата и премахва всякакви възпалителни процеси.
Маската против бръчки с авокадо прави това:
- Пресоване на авокадо и масло от гроздови семена се смесват в равни части;
- направете 2-4 капки етерично масло от лимон;
- сместа се импрегнира с марля и се нанася върху кожата на лицето за 20 минути.
Ако повторите процедурата два или три пъти седмично, скоро лицето ще се промени значително и ще изглежда по-млади. В допълнение, притискането може просто да бъде добавено към закупуването на крем за лице - 1 капка точно преди приложението. Според мненията, маслото от авокадо за лицето на бръчките значително обогатява свойствата на всеки овлажняващ и подхранващ крем, така че това прилагане на преса удвоява ползите от козметиката.
Масло от авокадо за тен
Полезните свойства на продукта могат да се използват през горещите летни дни, за да се предпази от ултравиолетовите лъчи и да се подобри качеството на тен. Притискането на авокадото подобрява производството на витамин D на открито, но в същото време предпазва кожата от прекомерна абсорбция на ултравиолетовите лъчи. Ето защо, преди да излезе на горещо слънце, се препоръчва да се лекува откритата кожа с малко количество естествени средства.
Масло от авокадо за мигли
Свойствата на продукта са полезни не само за косата, маслото се използва при грижите за миглите, защото ги прави по-дълги, по-дебели и по-изразителни. Третирайте миглите по следния начин - малка част от запалените авокадо се нанася върху старата чиста четка от спиралата и след това се разпределят в чисти движения на ресничките.
Маслото трябва да се остави на миглите цяла нощ и да се измие сутрин с мек тоник. Ефектът ще бъде забележим чрез няколко приложения - състоянието на миглите ще се подобри толкова много, че вече няма да се налага да увеличават обема си с помощта на козметика.
Масло от авокадо с вежди
Не по-малко полезни са свойствата на продукта за редки, склонни към загуба на вежди. Употребата на масло е редовно прилагане на вежди за една нощ. Както обикновено, трябва да измиете полезния инструмент сутрин.
Можете също така да приготвите следната смес с мощен редуциращ ефект:
- в равни части смесете авокадо, бадеми и рициново масло - 1 малка лъжичка;
- към сместа се добавя 1 капсула от комплексни витамини;
- смазвайте веждите преди леглото хранителен коктейл.
Масло от авокадо за нокти и кожички
Регенериращите свойства на притискане на авокадо помагат за укрепване на нокътната плочка и омекотяват кожичките на пръстите. Това е най-удобно да се прилага продукт с малка четка или пипета - 1 капка масло на дъното на всеки нокът. Продуктът трябва да се втрие в кутикулата, върховете на пръстите и нокътните плочи и да се постави върху пластмасови ръкавици за няколко часа.
Най-добре е процедурата да се извършва вечер - това ще ви позволи да оставите продукта върху ноктите за по-дълъг период от време и няма да създавате ежедневни проблеми. С отслабени нокти и твърда кутикула, ежедневно се препоръчва използването на естествено средство, докато се подобри състоянието на кожата и ноктите.
Масло от авокадо за тяло
Притискането на пулпа от авокадо помага за подобряване на състоянието на кожата на цялото тяло. За да се намали целулита, да се елиминират стриите и да се подобри еластичността на кожата, можете просто редовно да смазвате проблемните зони с полезен натурален продукт.
В допълнение, този лосион за вана има добри хидратиращи свойства:
- 75 мл бадемово масло се смесва с еднакво количество джолан от авокадо;
- сместа се подлага на пара за 3 минути;
- след това към маслата се добавят 1, 5 супени лъжици сух зелен чай;
- Направете 9 капки етерично масло от лавандула, 7 капки етери от лайка и 3 капки иланг-иланг етер.
Използването на лосион изглежда така - инструментът трябва да се смеси, след което се изсипва в обем от 40 мл в баня с топла вода. Необходимо е да се вземе баня не повече от една четвърт час, за да се постигне бърз и забележим резултат, процедурата се провежда ежеседмично.
Противопоказания
С всички лечебни свойства на пресата от авокадо, понякога употребата му може да бъде много вредна. Не се препоръчва използването на естествено средство:
- с индивидуални алергии - можете да проверите присъствието му, като нанесете малко количество притискане върху чувствителната кожа на лакътя;
- при хронични проблеми с жлъчния мехур и бъбреците - свойствата на продукта могат да доведат до внезапно движение на камъни, което ще повиши възпалителния процес и болката;
- с обостряне на панкреатита - свойствата на мастното масло само ще влошат хода на заболяването.
Условия за съхранение
Продуктът остава подходящ за употреба в продължение на 18 месеца след отваряне на бутилката. Съхранявайте маслото в плътно затворен стъклен буркан. Ако резервоарът за притискане никога не е бил отварян, той може да се съхранява при стайна температура при температура около 18 градуса, далеч от слънчевите лъчи. Но отвореното масло се съхранява само в хладилника, бързо губи свойствата си, когато е топло.
заключение
Свойствата и приложението на масло от авокадо се прилагат както за готвене, така и за козметичния сектор. Като част от продукта има маса от най-ценните вещества, така че изстискването на авокадо от пулпа има силно благоприятен ефект върху кожата, косата и общото състояние на тялото.
Отзиви за масло от авокадо за лицето
Вероника Игоревна Григориева, 28 години, Москва Естественото масло от авокадо е любимата ми козметика от 3 години. Не лосион или крем може да се сравни с този продукт по отношение на силата на неговите възстановителни свойства, дори и през зимата при силен студ кожата става много мека след няколко употреби. Skvortsova Ирина Василевна, 44, Perm След 40 години, имах забележими бръчки, но масло от авокадо помогна за подобряване на ситуацията. След кратък курс на приложение, окото около очите почти напълно изчезва, гънките на устните и на носа стават по-слабо изразени. Изглеждам по-млад от годините си, въпреки че на практика не използвам закупени кремове. Антонова Олга Николаевна, 32, Ростов на Дон Свойствата на масло от авокадо ми помогнаха да възстановя нормалния тонус на кожата след бременност. Пилингът и дразненето не отстраниха никакъв крем, но използването на естествени средства имаше магически ефект - лицето отново става свежо и еластично, цветът на кожата се подобрява и неравностите изчезват.